Jak zrobić zupę krem pietruszkowy: Cebulę obieramy i siekamy, dusimy na roztopionym maśle aż stanie się miękka i szklista (nie możemy jej przypalić bo zupa będzie gorzka !) Ziemniaki, pietruszkę obieramy i kroimy w kotkę, dodajemy do cebuli i zalewamy 1-1,5l wody (tyle by woda przykryła warzywa i była jeszcze ok 1-2 cm nad nimi).

Sylwester Przekąski na Sylwestra. Najlepsze przepisy na Sylwestra: sałatki, przekąski w stylu finger-food, desery. Menu sylwestrowe, propozycje dań na imprezę sylwestrową. Dania na ciepło i zimne przekąski sylwestrowe. Zobacz także przepisy na sałatki, sałatki warstwowe, wrapy, koreczki oraz roladki z tortilli.

Serek śmietankowy wymieszaj z czosnkiem, odrobiną soku z cytryny i solą. Chleb pokrojony w kostkę ułóż na blaszce do pieczenia i podpiecz w piekarniku do ich zarumienienia (około 10-15 minut). Zupę zmiksuj blenderem na krem, dodaj do niej śmietanę, dopraw do smaku i dokładnie wymieszaj.

Zupy często goszczą na Twoim stole, ale czasami brakuje Ci na nie pomysłu? Mamy na to sposób! Zobacz pomysły na klasyczne zupy, chłodniki czy zupy-kremy z nutą egzotyki, które zaskoczą Twoich bliskich. Wejdź razem z nami do świata smacznych, kolorowych i aromatycznych zup na każdy dzień! Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient 5 liści Kapusta pak choi (ew. szpinaku) 2 łyżek Olej z orzechów ziemnych 4 łyżek Olej sezamowy (ew. oliwy) trochę Uprażone orzeszki ziemne do posypania Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartości odżywcze Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Szalotkę, ząbki czosnku oraz imbir obrać i drobno posiekać. W zależności od preferencji ostrości, z papryczki chilli usunąć część lub wszystkie pestki, drobno posiekać. Na dnie garnka rozgrzać olej sezamowy, zeszklić na nim przygotowane, posiekane warzywa W międzyczasie obrać marchewki i pietruszki. Pokroić w półksiężyce i dorzucić do szklonych warzyw. Chwilkę przesmażyć i całość zalać 1,2 l wody. Gotować na wolnym ogniu. Kiedy marchewka i pietruszka zaczną mięknąć, dodać pokrojone w paseczki grzyby shitake, pokrojone liście pak choi, pokrojone w półksiężyce łodygi selera oraz krewetki. Dodać sos sojowy oraz olej z orzechów ziemnych. Gotować jeszcze przez moment. Na koniec całość doprawić solą i pieprzem. W osobnym garnku ugotować makaron ryżowy. Wietnamska zupa krewetkowa doskonale smakowała będzie z makaronem, dodatkiem zielonej cebulki dymki, ewentualnie uprażonymi orzeszkami ziemnymi. Krok 1 z 8 Szalotkę, ząbki czosnku oraz imbir obrać i drobno posiekać. Krok 2 z 8 W zależności od preferencji ostrości, z papryczki chilli usunąć część lub wszystkie pestki, drobno posiekać. Krok 3 z 8 Na dnie garnka rozgrzać olej sezamowy, zeszklić na nim przygotowane, posiekane warzywa Krok 4 z 8 W międzyczasie obrać marchewki i pietruszki. Pokroić w półksiężyce i dorzucić do szklonych warzyw. Chwilkę przesmażyć i całość zalać 1,2 l wody. Krok 5 z 8 Gotować na wolnym ogniu. Kiedy marchewka i pietruszka zaczną mięknąć, dodać pokrojone w paseczki grzyby shitake, pokrojone liście pak choi, pokrojone w półksiężyce łodygi selera oraz krewetki. Krok 6 z 8 Dodać sos sojowy oraz olej z orzechów ziemnych. Gotować jeszcze przez moment. Na koniec całość doprawić solą i pieprzem. Krok 7 z 8 W osobnym garnku ugotować makaron ryżowy. Krok 8 z 8 Wietnamska zupa krewetkowa doskonale smakowała będzie z makaronem, dodatkiem zielonej cebulki dymki, ewentualnie uprażonymi orzeszkami ziemnymi. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów Dodajemy łodygi szparagów, sól, pieprz i gałkę muszkatołową. Podgrzewamy zupę pod przykryciem przez kolejne 15 minut, aż warzywa zmiękną. 4. Zupa krem ze szparagów: miksujemy wszystkie składniki za pomocą blendera do otrzymania jednolitej konsystencji. Dodajemy śmietankę oraz główki szparagów i ponownie zagotowujemy. Łatwa w przygotowaniu i przynosząca szybki efekt. Sylwestrowa zupa dr. Oza, wyszczuplająca brzuch, to idealne rozwiązanie dla tych, którzy przed wielkim wyjściem pragną poprawić swój wygląd bez stosowania drakońskich diet i czuć się świetnie w każdej kreacji. Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?" 1. Zalety zupy Płaski brzuch przed wielkim wyjściem to nie wszystko, co może zagwarantować ci zupa dr. Oza. Jedzona regularnie pozwoli przygotować organizm do diety, kuracji odchudzającej, upiększającej, zdrowotnej czy po prostu pozwoli ci oczyścić organizm i przyspieszyć metabolizm. To także zupa, którą autor poleca kobietom po 40. roku życia, bezskutecznie próbującym schudnąć. Wraz z wiekiem przemiana materii zwalnia, a utrata zbędnych kilogramów staje się coraz trudniejsza. Przepis na zupę pomaga przywrócić jego optymalne działanie. Mikstura dr. Oza jest pełna dobroczynnego dla organizmu błonnika. Dodatkowo zawiera paprykę chilli, której jednym ze składników jest kapsaicyna odpowiedzialna za ostry smak. Ta termiczna substancja spełnia jednak jeszcze jedno zadanie – rozgrzewa organizm od wewnątrz i jest odpowiedzialna za redukcję tkanki tłuszczowej dzięki temu, że pobudza organizm do spalania kalorii. Zmniejsza również apetyt. 2. Kim jest doktor Oz? Początkowo lekarz pojawiał się w programie „The Oprah Winfrey Show” jako ekspert od spraw zdrowotnych. Kardiochirurg, dr Mehmat Oz, zyskał tak ogromną popularność, że zaczął prowadzić swój talk show „Doktor Oz radzi”. W Polsce wyemitowano aż 133 odcinki programu, w którym dr Oz w porozumieniu z własną grupą medyków złożoną z badaczy, producentów leków i lekarzy poruszał najważniejsze i najbardziej popularne problemy zdrowotne. 3. Jak ugotować zupę? Do przygotowania zupy będziesz potrzebować: puszki pomidorów bez skórek, puszki ciecierzycy, 2 posiekanych ząbków czosnku, 2 szklanek wywaru warzywnego lub przygotowanego na kurczaku, 2 płaskich łyżeczek sproszkowanej papryczki chilli, 1/4 szklanki soku z limonki, 1/2 szklanki posiekanej kolendry. W mikserze lub za pomocą blendera przygotuj jednolitą miksturę składającą się z pomidorów, cieciorki, czosnku, bulionu i chilli. Przelej ją do garnka i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj jeszcze przez 10 minut. Przed każdorazowym podaniem doprawiaj zupę kolendrą i odrobiną soku z limonki do smaku. Smacznego! polecamy 1,5 - 2 cm kawałek imbiru (pominąć w wersji łagodnej), pokrojony w plasterki. 1 łyżka mąki pszennej. 750 g (4 średnie) dojrzałe pomidory, pokrojone na kawałki *. 1/2 szklanki listków bazylii. 250 ml mleczka kokosowego (lub krowiego) szczypta cukru, sól morska do smaku i świeżo zmielony czarny pieprz. ugotowany biały ryż do 🔔 𝗕𝗿𝗮𝗸𝘂𝗷𝗲 𝗖𝗶 𝗰𝘇𝗮𝘀𝘂?🔔 Sprawdź opis Mi też 𝗞𝗶𝗹𝗸𝗮 𝗿𝘇𝗲𝗰𝘇𝘆, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝗲 𝘂 𝗺𝗻𝗶𝗲 𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗮𝗷𝗮̨ 𝗶 𝘂 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝘁𝗲𝘇̇ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘀𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝘇𝗮̨, 𝗷𝗲𝘀́𝗹𝗶 𝘄𝗰𝗶𝗲𝗹𝗶𝘀𝘇 𝗷𝗲 𝘄 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗲: 👉 Ustal priorytety 👈 Nie da się robić wszystkiego, co byś 𝗖𝗛𝗖𝗜𝗔Ł𝗔 zrobić. To fizycznie i czasowo 𝗡𝗜𝗘 wykonalne. ✅ Uczę się angielskiego ✅ Ćwiczę jogę ✅ Gotuję, sprzątam, pracuję, tworzę treści na bloga (nawet nie masz pojęcia, ile czasu to zajmuje 👀 ), bawię się z synem, eksperymentuję w kuchni. ✅ Do tego biorę udział w mastermind, rozwijam się zawodowo, zaczynam studia od października i robię agendę do e-booka dla osób, które chcą schudnąć. ✅ Przerabiam kilka kursów, czytam książki. ✅ Niedługo zacznę pracę nad e-bookiem z 𝗠𝗘𝗚𝗔 przepisami. 𝗝𝗮𝗸𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮 𝗻𝗮 𝘁𝗮𝗸𝗮̨ 𝘄𝗶𝗲𝗹𝗼𝗳𝘂𝗻𝗸𝗰𝘆𝗷𝗻𝗼𝘀́𝗰́? 🥳 👉 Ustalenie priorytetów, metoda małych kroków i fakt, że nie można mieć wszystkiego. 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗸ł𝗮𝗱𝘆: ✅ Nie codziennie uczę się angielskiego, jeśli są inne bardzo ważne tematy, które muszą być zrobione na JUŻ. ✅ Nie codziennie gotuję, jeśli naprawdę mam wiele innych ważnych tematów. ✅ Nie codziennie spełniam swoją listę "to do", która praktycznie się nigdy nie kończy, ale zawsze odhaczam zadania, które muszą być zrobione NA JUŻ. ✅ Jednak MAŁE kroki tworzą cuda w perspektywie czasu. 👉 Ustalam, co w pierwszej kolejności chcę zrobić i to robię. Nie marnuję wtedy czasu, ale działam na pełnych obrotach. ✅ W tym pomaga mi planer od @paniswojegoczasu , który jest rewelacyjny i pięknie układa mi cały plan działania. ✅ W tym pomaga mi metoda ustalania celów @miroburn , który w fenomenalny sposób nauczył mnie określać te cele 𝗝𝗔𝗦𝗡𝗢 i 𝗞𝗢𝗡𝗞𝗥𝗘𝗧𝗡𝗜𝗘. ✅ W tym pomaga mi moja upartość, zawziętość i to, że wiem, czego chce i do tego dążę- małymi krokami, ale sukcesywnie. (Choć wiele lat błądziłam) 🔔Tworzę bloga od 8 lat. Za darmo. Miałam kilka współprac bo 99% odrzucam Ile osób by się poddało? Podejrzewam, że cała masa. Jednak miłość i to, co czuje, tworząc dla Ciebie treści- tego nie da się przełożyć na pieniądze. 𝗔 𝗧𝘆 𝗰𝗶𝗲𝗿𝗽𝗶𝘀𝘇 𝗻𝗮 𝗯𝗿𝗮𝗸 𝗰𝘇𝗮𝘀𝘂? 1 tydzień temu Przepis na zupę krem z kalafiora: Do wykonania tej zupy możesz użyć bulionu warzywnego lub drobiowego (u nas tym razem zupa krem z kalafiora powstała na bazie bulionu drobiowego, czyli rosołu odcedzonego z warzyw i mięsa). Zobacz nasze przepisy na: bulion warzywny oraz rosół drobiowy. Kalafior umyć, osuszyć, wyciąć kłąb, a W dużym garnku rozgrzewamy oliwę. Cebulę kroimy w grubą kostkę i wrzucamy na rozgrzaną oliwę, smażymy 2–3 minuty. Do cebuli dorzucamy cały zielony groszek, smażymy 1 minutę i zalewamy bulionem. W takiej ilości aby bulion pokrył cały groszek najlepiej gdyby był ok. 1 cm nad groszkiem (im więcej dodamy buliony tym zupa będzie

Zupa krem dyni z mlekiem kokosowym. W tym wydaniu zupa jest niezwykle delikatna i dość słodka, więc także może przypaść do gustu dzieciom. Mleko kokosowe nadaje jej bardzo charakterystyczny, nieco egzotyczny smak. W takim wydaniu ta wyjątkowa zupa świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i w formie chłodnika. Składniki: 1kg dyni

Przygotowanie. Bulion przelewamy do garnka i zagotowujemy. Różyczki kalafiora odcinamy. Ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę. Kalafior i ziemniaki dodajemy do bulionu. Czosnek obieramy i kroimy na cienkie plasterki. Cebulę kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oliwy z oliwek i podsmażamy czosnek i cebulę, aż się zeszklą.

Zupa krem. Zupa krem jest szybka i dość prosta w przygotowaniu, a jednocześnie sycąca oraz smaczna. Pasuje tak na co dzień, jak i na szczególne okazje. Można ją zjadać zarówno w letnie upały, jak i w jesienne czy zimowe chłody. Zaletą takiej zupy jest fakt, iż można ją przyrządzić z dowolnych składników - mogą to być zatem

^{Dopraw zupę solą i pieprzem. Zmiksuj zupę blenderem na gładki krem. W razie potrzeby dodaj soli lub pieprzu. Podawaj zupę ciepłą, z podsmażonymi pieczarkami, posiekanym szczypiorkiem i grzankami. Zaskocz swoich gości. Wypróbuj przepis na rewelacyjną zupę krem. Zupa krem z batatów z pewnością posmakuje każdemu.} Gotujemy wywar warzywny przez 20 min – wyjmujemy przyprawy. Do zupy dodajemy starty ząbek czosnku i zagotowujemy zupę. Dodajemy śmietankę i miąższ awokado – wszystko miksujemy na gładki krem. Doprawiamy do smaku sola i pieprzem. Poprzedni artykuł Babka z kaszą jaglaną – bezglutenowa. Zupa marchewkowa — sposób przygotowania. W garnku z grubym dnem podsmażamy na oliwie i maśle drobno posiekaną cebulę, czosnek i pora. Następnie dodajemy obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki oraz marchew. Całość chwilę podsmażamy na szybkim ogniu tak, aby warzywa się trochę przypiekły, następnie zmniejszamy moc kuchenki i

Ta zupa na pewno Cię ogrzeje w zimny dzień. Warzywa podsmażaj na maśle. Dodaj koniecznie przyprawy, które nadadzą cudowny aromat zupie. Zupa krem jest łagodna, a dzięki maślanemu smakowi zarówno grzanek, jak i warzyw duszonych na maśle z czosnkiem jest wręcz idealna. Grzanki dodawaj na sam koniec, by grzanki były chrupiące. Kremowa zupa z pora – wykonanie: Odkrój część z korzeniem pora, oraz końcówkę mocno zielonych liści. Pory umyj, pokrój w półtalarki część białą i trochę zielonej. Cebule obierz i pokrój w kostkę. W garnku rozgrzej 3 łyżki oleju, zeszklij na małym ogniu cebulę i pory. Obierz ziemniaki i pokrój w kostkę. .